文/心之爱

原创文章，转载请联系授权

来访者问：

被人嫉妒，还故意找茬，我该怎么办？

我上大一，寝室里有一个室友，我讨厌她的性格，所以基本上跟她没有太多交流，也不想跟她交流。

这几天不知怎么了，她总是找我茬，并且贬低我。比如，今天她用很不耐烦的语气跟另一个室友说，我昨天洗袜子用了半个小时。她这么说的时候我在打游戏，听到之后我都懵了。

又比如，她出门打水回来，说闻到好大一股螺蛳粉的味道。其实我买的螺蛳粉味道很淡，况且经过了一个晚自习，味道已经散得差不多了。

我真搞不懂，我们没有太多交集，我对她的讨厌也没有明说，怎么惹到她了。后来我仔细回想，可能因为我发了个QQ空间，她的男神评论了，她吃醋嫉妒了。

我在想，我如果一直沉默不说话，会不会让她觉得我好欺负，以后变本加厉；如果跟她计较，又浪费宝贵的精力和时间。再遇到这种情况，我该怎么办呢？

心之爱咨询师答：

（1）疏远是对他人最无声的否定，两个人都心知肚明，非言语的行为更能暴露内心的想法，所以她会以一种“欲加之罪何患无辞”的态度来回应你，因为你不可能完美到她挑不出毛病。

（2）她是否嫉妒你，现在只是你的猜测，因为你无法通过一件事来验证，这需要你在往后的生活中去验证，嫉妒你不可能只通过一件事表现出来。

（3）对于她的说辞，忍耐和无视不可能解决问题。有用的方式不是直接回击，而是直接向她表达你的困惑，然后让她详细说明，或者用幽默的方式说她诽谤。

通常，如果她是鸡蛋里挑骨头，那么会一时语塞；如果她说出一堆你意想不到的事情，那么可能你确实有需要改正的毛病，或者你们生活习惯存在差异。要知道，这些事情可能不只是影响到了她，还有其他室友，只不过其他人没说出来而已。

（4）这里有一点要注意，她提出的问题一定是你的行为影响到了他人，而不是对你性格的挑剔。如果是后者，那你就没有必要表达疑惑了，直接开怼就好了。

——咨询师 袁寒柏

——  END  ——