帮助你进行正确的人生定位，防止人生定位迷失。
帮助你实现心智的全面发展，促进你的灵性、心理、身体、爱、工作、娱乐、人类与世界关怀向最高水平发展。
帮助你提高应对生活挫折的水平，使你在诸事不顺时仍能持续精神内部的平衡。
帮助你了解自己的精神运作机制和大脑生理运作机制的特性（这一点非常非常重要），使你对自己有更深更全面的了解，从而学会整合你的个性，发挥你的优势和避免你缺点的过度暴露。
帮助你处理复杂的人际关系，使你能够拥有深挚而珍贵的人际关系，并享用人际关系给你带来的充实感和无穷的乐趣。
帮助你正确应对日常生活中所遇到的困惑和矛盾。
帮助你有效地纾解生活中的各种压力，从而获得心灵内部的宁静。
帮助你增进真实的自我价值感，使你拥有更多的自尊和自信。
当然一份良好的专业心理援助所带给你的绝不仅仅是上述这些帮助，它带给你的是一种深刻的生命内在的变化，使你最终拥有一个丰盈的人生。