来访者问：

因冲动离婚已经一年了，但是发现越来越想他，想和他过一辈子，还能挽回前夫吗？

北京心之爱心理咨询师答：

非常理解你的心情和当前困境，与前夫的关系似乎已经覆水难收，真正理解这段婚姻的实质和你扮演的角色方是开启新人生的关键。

你似乎只是给了我们你们关系的漫画或者提纲，我在你懊悔自责中的文字中看不到你们生活的细节，从而难以判断你们婚姻的模式。

你说你们没有原则问题，就是平时经常拌嘴，我们理解为你们经常因小事争吵。可是，他最终坚决离婚，那我们就不免猜测你所谓的小事真是小事吗？令我我感到好奇的是到底发生了什么小事，惹恼了他，使他非得要与你离婚。

离婚前，你埋怨他节日不给你任何表示，他嫌你太作（没有具体的情境，作与不作很难判断）；他总是想让你把家里打理得干净整洁；离婚后，他每次都提出一点苛刻的条件，你犹豫了……或许描述事情的前后过程会令你非常痛苦，可是如果不复盘，反思你们在冲突中各自扮演了什么角色，不能承担起各自的责任，即使复婚，你们依然会重蹈覆辙。

离婚后你忍着没让泪水流出来，他看起来很高兴（看来不是装出来的）；你要提出复婚他每次都要提出一点苛刻的条件（我猜测他提出的条件多半令你感到震惊和意外，已经超越了小毛病习惯的修补了，这是否是他在变相地告诉你，你们已经不可能了？）；他把你的微信电话拉黑，你办新卡打电话；你至今单身，他有女友（离婚后不长的时间他就已经开始寻找新伴侣了），说明你对他的情感深度/依赖是不对称的，你高估了你们的情感深度。

你说你的第一次是他，办完离婚后感觉自己成了弃妇；离婚后的一周天天在家看电视剧来麻痹自己，现在想要复婚又把他描述得好像很完美，这说明你的成长之路刚刚开始，你对他也并不完全了解。

至于如何能挽回他，痛定思痛，永远要立足于自我建设：不要为他而活，规划打理你的生活，不要再纠缠不放，让亲人看到你的转变与成长。

那么，你未来就能最大程度地找到合适的伴侣，而他因你转过身来再回到你身边也未可知，即使这种可能性不大。

——袁寒柏老师