怎么理解，有一种冷叫妈妈觉得你冷？
很多家长会觉得：如果我冷了，那孩子一定是非常冷；我热了，孩子一定是非常热的。
其实，这不一定。
孩子本身是一种很活力满满的状态，TA对冷热的感知其实和成人是有差别的。
当然家长管孩子的出发点是为了孩子好，为了孩子健康 ，为了孩子安全，但是这个时候可能是：家长自己的一个焦虑情绪，也可能是家长用自己的一种感受强加给了孩子，所以这样的管束对孩子真的就是好吗？
孩子已经在那满头大汗，家长觉得孩子应该很冷，需要孩子多穿一点衣服。
这里要说的就是：家长用自己的感受替代了孩子的感受，那孩子就没有办法信任自己的感受。
如果一个人没有办法去信任自己，信任自己的感受，那么TA会处在一种时时需要外界的肯定。外界告诉我，我现在是冷了还是热了？我是开心呢？还是不开心？我需要什么？
家长去教育孩子、管束孩子，需要有一个前提条件：你是一个包容性的，以一种爱的方式去管教。
首先就是家长有自己的一个自我觉察，就是这究竟是出于自己的焦虑，还是出于自己过去没有得到而想要在孩子身上去补偿的一种心态，还是孩子的需要？