来访者问：

要求孩子拼命学习，我做错了什么？

我是一名初三教师，我们班有一名女学生学习特别努力，几乎是拼了命的学，因此他成绩从没掉出年级前五。我的儿子初二，成绩也不错但不是顶尖的那种，大概在年级10名左右徘徊，而且他很懒散，一天绝大多数时间都在玩真正认真学习的时间只有半小时左右，他没什么上进心，他曾经说过即使他是全年级学习最差他也不在乎。

中国的环境大家都清楚，学历不高根本找不到工作，所以我希望他能学习我们班的那名学习极其努力学习，要求他每天六点起来。可他不乐意了，他反驳我说：“我是被你们主动生下来的，我无权决定我的出生，如果你们在生我之前问我：‘孩子，我们打算带你来到这个世界，在这个世界你必须拼命的学习各种知识才能过上好的生活，你愿意来吗？’你猜我会不会同意？但你们还是生了我，所以你们应该让我天天快乐，而不是让我劳累”

我当时就生气了，中国这环境，必须要书读得很好才有出路，况且别人都能做到拼命为什么他就不行？虽然他所在的中学是重庆万州最好的中学，但万州也只是重庆的一个郊区，主城区的学校还有很多比他更聪明更能吃苦的学生，他高考时不是和万州的学生竞争，而是和整个重庆的学生竞争

我们生他时也没想到如今压力这么大，他过于懒散我担心他高中适应不了，如何让他认真学习？

心之爱咨询师答：

从描述中看到你在尽着为人父母者的责任，希望自己的孩子拥有较强的应对压力的能力，因为你看到未来会有着非常大的现实压力，所以如果他能够做到你所设想的，放弃自身的懒散，拼命去学习，大抵就能够具有相应的能力去应对好现实的压力。

然而，显然你的孩子并不愿意接受你的这番理论，他用自己的理论反驳了你，令你非常的生气。你与孩子之间相互通过理论的输出与驳回，完成了一场辩论，结果并不如你所愿。

事后回顾一下，不知道你是否愿意去觉察或感知其中你们彼此各自流动着的情绪体验？

可以感受得到，当你在描述现实处境或是未来竞争压力的时候，你内心有很多的焦虑情绪，为了缓解内心的焦虑感，你想要去做一些什么，而孩子身上呈现出来的不积极或者懒散状态无形中扩大了你内心的焦虑感。这种情况下，你与孩子之间的对话，表面上看是在讲一番道理，但底下流动着是你内心强烈的情绪。

孩子既接受到了你的道理，同时也接受到了你的情绪。所以孩子反驳的说辞中，提出“应该让我天天快乐，而不是让我劳累”，似乎更切题的在回应着你所传递过来的焦虑情绪，他同样也想缓解一下自己内心因感受到强烈情绪而产生的不舒适感。

相信处于现实竞争的压力之中，孩子内心也早已体验到很多焦虑的情绪，他试图以自己的方式去缓解或面对着这些压力。当他发现自己现有的应对压力的方式恰好发挥出一些作用的时候，或许就不太想过于去要求自己，给自己一些放松或缓冲也在他的情理之中。

焦虑情绪主要是来自于对未来不确定性因素的影响而产生的情绪。从你的视角中可以看到，你对未来尚未发生的事情，抱有大量焦虑和担忧的情绪，为缓解这部分焦虑情绪，你看到拼命学习的方式或许可以在未来能够帮到孩子拥有更多的竞争力，因此力推孩子去走向这样的道路。

不过从现实层面，拼命学习与获得更多竞争力之间并不是一对一的关系。现实生活中，不少孩子在进入大学或是工作进入社会后开始抑郁，难抗压力为此情绪崩溃，出现各种情绪或精神症状的人数呈现出了逐年上升中的状态，这同样需要引起高度的重视。

学习本身应该是能够带来快乐的事情，当学习成为一件必须拼命去做的事情时，学习就变成了一项被物化的工具，相信很难为常人所接受。

可以理解你希望孩子拼命学习的本心，是希望孩子拥有自己的努力，希望孩子的未来充满竞争力。不过显然通过传递焦虑情绪，或是指定孩子以你想要的方式去实施，确实是很难有现实作用，还容易适得其反，导致孩子的对立情绪，伤害到亲子关系。

你可以帮助到孩子的是，帮助他认知自己的情绪或感受，了解自己的个性特征，帮助他更多的认知自己，同时帮助他了解现实的压力，以及学习应对压力的方式。提升竞争力可以是多维度多角度的考虑，扩展视野，提高自我管控能力，增强抗压受挫的能力，扩大人际交往能力等等，都对孩子在未来拥有更多的竞争力有很大的帮助。

——刘丽宇老师