来访者问：

发现母亲有外遇怎么办？

大概从去年开始母亲很喜欢去足浴会所，每次都打扮的花枝招展，我逐渐有了母亲找了足浴会所小白脸的怀疑。有一天午夜母亲放在桌子上的手机响了，对方说“她今天来了，才看见你的信息，你和你老公已经睡了吧，我爱你，晚安”。当时我看到有点半信半疑，直接把电话打过去，电话那头是一个年轻男子的声音“喂”了一声，我迅速挂掉电话。现在我上大学不常在家，也不知道母亲有没有再去找过他，只是有的时候动母亲手机她会很敏感的抢走，有时还会看到手机上有那个人的微信消息，也就是说他们一直有联系。我父亲不知道这件事情，我也不打算告诉他，可是我做不到对母亲外遇的事睁一只眼闭一只眼，我现在到底该怎么办？

心之爱咨询师答：

我可能很难给出你具体的方法，而是试着向你呈现你母亲有外遇背后可能潜藏的东西，只要有了清晰的认知，相信你会找到恰当的处理方式。

婚外情往往由双方互动而来（除非一方有人格障碍，人格障碍者不只是婚姻关系有问题-往往有多次出轨经历。再者，人格障碍者人际关系同样很糟糕。他们必须进行高强度的心理治疗。），正如欧文•亚隆所言：“婚外情是婚姻的一个症状。”

婚外情可能是婚姻中的情感和性需求未得到满足，从而在婚姻外获得补偿，否则势必引起夫妻间激烈冲突，给子女和亲人带来无尽烦恼。故而，婚外情可以看成是一种见异思迁，也可是一种冲突的转移和自我救赎，特别是夫妻一方出轨于一个固定对象（如果不同时间段出轨于很多对象或在同一时间有很多情人，这就是严重人格病理的滥交症状。）

子女看见父母中一方有外遇，通常只是见到了冰山中的一角，随着时间的推移和了解的事情越来越多。他们很难分辨出父母到底谁对谁错，对父母双方都是爱恨交织，且因曾经轻率地站队而感到后悔、内疚和愤怒（生自己的气）。

在不少婚外情中，夫妻双方都心知肚明只是不愿意向子女呈现出来而已，故而如果子女不明所以地激烈呈现出来，反而使他们感到尴尬和痛苦，至少他们当前认定假装不知道是符合双方利益和婚姻存续的最佳策略。故而，挑破可能是子女的需要，未必是父母的需要。

子女警告出轨方或者找第三者麻烦基本是出于拯救父母婚姻的夸大幻想，且可能美化了父母之间的婚姻，不愿意向理想化婚姻的幻想告别，而事实会告诉你这是你成长的必修课。

世界没有不透风的墙，婚外情总会在一个恰当时间点自行暴露，或者永远不暴露。自行暴露总有它内在不可消除的推动力，永远不暴露说明这就是父母双方的婚姻模式。

未成年子女往往成为父母婚姻危机的替罪羊，他们的痛苦程度取决于父母是否恰当处理外遇。成年子女具有远离旋涡的自主性和可能性，在置身事外和蜻蜓点水（例如提醒母亲注意足浴会所的风险性）中具有很大的操作空间。

所以，题主要经常要自我提醒：“我成年了，言行要符合一个成年人的心智。”

——袁寒柏老师