来访者问：

计算机博士毕业年薪90w，老婆嫌我不上进要和我离婚，我该怎么挽回她？

心之爱咨询师答：

看得出来，你对这段感情的认真与珍惜，但你太太也确实在表达着她的不满意或者失望，这让你有些难以理解，也有些困惑，究竟是什么在让你们的情感渐行渐远呢？

“按照太太的说法，刚认识的时候她对我充满的崇拜和爱意。我年长一级，又是学院的篮球队长和公关部长，大学生活处处能给予她指点和引导。”这是你们初相识的阶段，太太对你的赏识促进了你们关系的拉近。

这在现实生活中常常可见，男生的优秀，引来女生的青睐。如果男生一直优秀下去，一直能够成为女生青睐与欣赏的对象，很大概率会共同走到地老天荒吧。然而现实中并非如此，一方面男生并不能够永远占据优秀，另一方面，女生的欣赏目光与视角也会存在变量。

因此，如果希望彼此的关系能够长久持续下去，更多还是需要彼此情感之间有着持续性的联结感，而维系持续性联结感的能力则是彼此的共情与沟通能力。

你很理性地讲述与分析自己的专业偏好以及事业发展方向，包括太太对你的期待，但真的很少提及你们之间的情感互动是怎样的。

“太太说她受够了这种（几乎）同龄人之间的感情，受够了需要和男方一起奋斗过漂泊无依的日子，受够了得不到大叔般关爱的共同成长。”不知道你在听到太太这句话时，内心是怎样的感受？你了解太太是在表达怎样的情感需求吗？

你描述中的太太是一个厌倦了再与你共同奋斗的妻子，她想要“寻找能给她带来很多经济上安全感和崇拜感的另一半”，不清楚你听到这句话时会有怎样的情感体验？如果觉察了到内心的情感体验，是否能清晰地表达出来以让太太也感受到？

你想告诉她“经济上的安全感和崇拜感的缺失在我看来也只是暂时的且非原则性问题，因为这种原因想要离婚，实在是舍本逐末”。感觉在你的表达中，常常习惯以很快的理性思考来替代表述自己情感与感受。

同时也可以说，你太太也不太擅长表达自己的情感需求，她使用了否定与贬低的方式，无意识中会激起你的情绪，以期待在你情绪的变化中去感知与触及彼此情感中的相互需求，但你的理性恐怕已多次令她感到失望，你们彼此的内心在相互远离。

“不想让相濡以沫这么多年的发妻一时糊涂去走了弯路”，你不接受太太的离婚，相信也并不仅仅是你不想让她走弯路，内心里一定也有很多的情感与不舍，相濡以沫这么多年，期间共存着多少的困难、喜悦或者缺憾及悲伤的经历，一朝朝一幕幕，相互聊的话题可以有如此之多，不妨回想一下，你们多久没有过谈心谈情的时刻了呢？

找个时间好好与太太聊一聊吧，过程中多关注自己的情感体验，用语言表达自己的情绪或感受，减少理性的分析与讨论，在一次次彼此的情感互动中去探寻彼此心灵中真正的需求，感知彼此的情感联结。

有时想让太太变得理性，将更需要你足够懂得她言语背后的情感需求与表达，当彼此有着更多情感中的理解或共鸣，才有机会更大概率地达成理性层面上的共识。

——刘丽宇老师